Ti zjutraj vedno znova primanjkuje časa za zdrav obrok, ti pa se zavedaš, kako pomemben je zajtrk?

S tem receptom boš del priprave preložila na večer prej, zjutraj pa pridobila nekaj časa zase.

Zvečer pogrej mleko in vanj stresi pest ovsenih kosmičev, nato pa kosmiče pusti čez noč, da se napijejo. Zjutraj v namočene kosmiče dodaš sezonsko sveže sadje in po želji priliješ jogurt/riževo ali mandljevo mleko.

Zajtrk je pripravljen! Dober tek

Advertisements